A pszichologustkeresek.hu blogja

PSY - Az önismeret magazinja

Utolsó kommentek:

ManUrológia 2018.08.13. 13:52:56

"Lehetőségem nyílt egy külföldi tanulmányútra igent mondani"

Csak ki ne derüljön, hogy oda is csak metróval lehet eljutni ehhe :D

Bejegyzés: Szabadulás a szorongástól – mássz fel a félelemlétrán!

rgs 2018.08.13. 09:23:03

@Mr. Neutron: számít, naná. azonban fóbia esetén előbb falat kell bontani, aztán lehet csak ásni.

Bejegyzés: Szabadulás a szorongástól – mássz fel a félelemlétrán!

rgs 2018.08.13. 09:12:46

@impala: igen, keveri. szorongással indul aztán fóbiává rögzül. amúgy a fent vázolt módszer működhet, de ha valaki már nem mer felszállni a metróra annak ez valószínűleg nem lesz elég. oda (első pár alkalommal biztosan) kíséret is kell és szakember/hozzátartozó személyes támogatása. nem kell ezt elsunnyogni, el kell vele menni és segíteni.

Bejegyzés: Szabadulás a szorongástól – mássz fel a félelemlétrán!

Mr. Neutron 2018.08.12. 19:30:52

Eddig azt hittem, hogy a szorongás oka is számít.

Bejegyzés: Szabadulás a szorongástól – mássz fel a félelemlétrán!

impala 2018.08.12. 15:37:10

rendesen keveri a szorongást a fóbiával.

Bejegyzés: Szabadulás a szorongástól – mássz fel a félelemlétrán!